第一期法律职业发展训练营素质拓展训练通知
时间：2011-05-12 来源：作者：
为提升北京大学法学院学生的法律学习素养和职业规划意识，增强就业核心竞争力，北京大学法学院联合台湾理律文教基金会共同举办第一期法律职业发展训练营。现训练营素质拓展训练活动即将启动。
时 间：5月13日（周五）15:30-17:00
地 点：静园草坪
主 题：素质拓展训练
活动意义：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，是现代人人格特质的两大核心内涵，也是当今社会竞争的两大法宝。本期素质拓展训练作为第一期法律职业发展训练营的重要组成部分，主要通过户外运动的形式提高团队成员之间的沟通互助能力，加强团队成员的凝聚力，从而培养营员良好的团队精神和积极进取的人生态度，进而增强营员的就业核心竞争力。
活动内容：（以下活动为备选，具体活动视现场人数和时间决定）
一、穿越生死网
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：网绳
3、场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
4、游戏时间：40分钟左右
5、游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
6、活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
二、解手链
1、项目类型：团队协作型
2、场地要求：开阔的场地一块
3、游戏时间：20分钟左右
4、游戏规则：所有的队员任意手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间，紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。游戏需要队员们在不松开手的情况下，将本来杂乱的网变成一个一个圆。这是团队的严峻挑战。
5、活动意义：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
三、十人九足
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：每组一条长约五米的绳子
3、场地要求：一片空旷的大场地
4、游戏时间：20分钟
5、游戏规则：每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
6、活动意义：主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
四、潮起潮落
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：无
3、场地要求：空旷的大场地
4、游戏时间：20分钟
5、游戏规则：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
6、活动意义：增进团队信任；使队员们发扬团队精神协同工作；让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
五、坐地起身
1、项目类型：团队合作型
2、道具要求：无
3、场地要求：空旷的场地
4、游戏时间：20分钟-30分钟
5、游戏规则：首先要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 然后在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
六、链接加速
1、项目类型：团队协作型
2、参赛人员：每队由6名队员参赛（3男3女）
3、场地要求：空旷的场地；比赛赛距：30米
4、游戏时间：20分钟-30分钟
5、游戏规则：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则视为失败；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，培养同学们的团结协作精神。
七、人椅
1、项目类型：团队协作型
2、游戏道具：无
3、场地要求：空旷的场地
4、游戏时间：10分钟
5、游戏规则：所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
6、活动目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
请营员同学于15:20前到场签到。旁听生同学亦可签到，作为后备营员。同时，欢迎未报名但对训练营活动感兴趣的同学参加活动！
法学院就业办
2011-5-12
时 间：5月13日（周五）15:30-17:00
地 点：静园草坪
主 题：素质拓展训练
活动意义：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，是现代人人格特质的两大核心内涵，也是当今社会竞争的两大法宝。本期素质拓展训练作为第一期法律职业发展训练营的重要组成部分，主要通过户外运动的形式提高团队成员之间的沟通互助能力，加强团队成员的凝聚力，从而培养营员良好的团队精神和积极进取的人生态度，进而增强营员的就业核心竞争力。
活动内容：（以下活动为备选，具体活动视现场人数和时间决定）
一、穿越生死网
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：网绳
3、场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
4、游戏时间：40分钟左右
5、游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
6、活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
二、解手链
1、项目类型：团队协作型
2、场地要求：开阔的场地一块
3、游戏时间：20分钟左右
4、游戏规则：所有的队员任意手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间，紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。游戏需要队员们在不松开手的情况下，将本来杂乱的网变成一个一个圆。这是团队的严峻挑战。
5、活动意义：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
三、十人九足
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：每组一条长约五米的绳子
3、场地要求：一片空旷的大场地
4、游戏时间：20分钟
5、游戏规则：每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
6、活动意义：主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
四、潮起潮落
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：无
3、场地要求：空旷的大场地
4、游戏时间：20分钟
5、游戏规则：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
6、活动意义：增进团队信任；使队员们发扬团队精神协同工作；让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
五、坐地起身
1、项目类型：团队合作型
2、道具要求：无
3、场地要求：空旷的场地
4、游戏时间：20分钟-30分钟
5、游戏规则：首先要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 然后在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
六、链接加速
1、项目类型：团队协作型
2、参赛人员：每队由6名队员参赛（3男3女）
3、场地要求：空旷的场地；比赛赛距：30米
4、游戏时间：20分钟-30分钟
5、游戏规则：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则视为失败；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，培养同学们的团结协作精神。
七、人椅
1、项目类型：团队协作型
2、游戏道具：无
3、场地要求：空旷的场地
4、游戏时间：10分钟
5、游戏规则：所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
6、活动目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
请营员同学于15:20前到场签到。旁听生同学亦可签到，作为后备营员。同时，欢迎未报名但对训练营活动感兴趣的同学参加活动！
法学院就业办
2011-5-12